8月5日消息，据气象部门通报，立秋过后，北方雨带南落，长江以北多个地区陆续退出高温范围，陕西至河南一带持续多日的高温天气告一段落。

本周北方多地将出现降雨，气象分析指出，本周将有两轮降雨过程，分别出现在4日至6日以及7日至9日，具有覆盖范围广、局地累计雨量大等特点，部分地区在降雨期间还可能伴有短时强降水等强对流天气。

与之相反，华南地区由于降雨减弱，高温天气将逐渐增多。以广州为例，未来两天最高气温为29℃，随后将上升至35℃。

在持续高温天气下，老人和儿童等重点防护人群应尽量避免在高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，并注意及时补充水分；户外工作者应合理安排作业时间，定时休息，并随身携带防暑降温用品，预防中暑。

若出现头疼头晕、大量出汗、注意力不集中等轻度中暑症状，可采取适当措施自行调节；如出现严重中暑或热射病，应及时送医治疗，防止危及生命安全。

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