8月27日，千尺学堂旗下千尺游学推出的“强腿、排寒、静心——夏末武夷康养之旅”在福建省武夷山完美收官，此次7天6晚的行程，依托武夷山夏末秋初独特的自然生态与人文底蕴，将康养旅游和文化体验深度融合，助力学员们探索滋养身心的健康生活新路径。

夏末秋初的武夷山，暑气渐消，山风送爽，独特的气候与生态环境，成为天然养生场域。此次千尺游学行程以“强腿、排寒、静心”为脉络，串联武夷山特色资源，打造多元康养之旅。行程中，学员们清晨漫步九曲溪畔，于山水清凉间唤醒机体；午后在静谧酒店修习八段锦、站桩，顺应天时调养气血，实现自然与人文交融的养生实践。

从初抵武夷启动“冬病夏治”，到探秘天游峰精研腿部功法，竹筏漫游沉浸式感知山水，再到漫步森林净化身心，结营延续养生习惯，各环节层层递进。同时，行程嵌入茶文化体验，通过茶事品鉴、申时茶会，让学员在茶香中悟得静心之道，实现文化滋养与养生修炼的有机统一，为康养游学提供了融合自然与人文的范本 。

专业老师指导贯穿全程，强腿功、大雁桩等特色功法，结合水仙茶、肉桂茶等进行排寒、静心修习，助力学员掌握实用养生技能。不少参与者反馈，经7天沉浸式体验，身体机能改善、内心趋于宁静，实现从生理到心理的健康蜕变。

作为量子之歌（NASDAQ：QSG）旗下银发兴趣学习平台，千尺学堂推出的千尺游学以“养生+游学”创新形式，挖掘自然与文化资源的健康价值；以专业身心健康管理内容为支撑，帮助都市人群突破亚健康困境，传递科学养生理念，用实际行动践行全民健康事业中的企业社会担当。未来，千尺游学将持续拓展康养边界，推出更多亲近自然、关注身心健康的银发游学产品，为康养文旅产业注入人文活力。