7日晚，张朝阳和尹烨通过微博展开一场对话，张朝阳建议年轻人严肃对待人生，首先树立价值观，问一问你自己这辈子要干什么，要严肃的对待自己，不能随大流。

“你为什么6点起来，你说我9点起来，我晚上还得工作，问题是这个世界9点钟开始运转，你6点钟起来想了3个小时之后，你9点钟可以马上付出行动。你起早了，晚上就睡的很好。”