非营利机构METR的最新研究显示，经验丰富的软件开发者在利用AI工具辅助熟悉的代码库时，效率不升反降。研究针对一批资深开发者，使用流行AI编程助手Cursor完成开源项目任务。尽管开发者预估AI能节省24%的时间，实际数据却显示任务完成时间增加了19%。

研究负责人乔尔・贝克和内特・拉什表示，这一结果出乎意料。此前，多项研究表明AI能显著提升编程效率，但METR发现，对于熟悉大型代码库的资深开发者，AI生成的代码需频繁修正，反而拖慢进度。贝克指出，AI建议“方向正确但细节不符需求”。

值得注意的是，初级开发者或处理陌生代码库时，AI可能仍具优势。尽管效率降低，多数参与者仍选择使用Cursor，认为AI让开发过程更轻松，如同“修改文章而非从零创作”。这一发现挑战了AI普遍提升高薪工程师效率的假设，为行业投资方向提供了新思考。