你是否曾突然意识到自己短暂“大脑空白”，脑中毫无思绪？最新研究表明，这种被称为“大脑空白”（mind blanking）的状态可能占据清醒时间的5%至20%。法国神经科学家托马斯・安德里永团队通过脑电图（EEG）和功能性磁共振成像（fMRI）发现，大脑空白时整体活动节奏放缓，脑区呈现“过度同步”模式，与深度睡眠的脑波特征相似。

研究人员推测，大脑空白可能是清醒时的“微重启”，帮助恢复平衡。睡眠不足者更易出现此状态，或进一步佐证其与大脑维护机制相关。尽管普遍存在，但大脑空白可能影响任务表现，其瞬时性和无意识性仍为研究难点。