2025年12月21日迎来冬至节气，北半球迎来全年白昼最短、黑夜最长的一天。太阳直射南回归线，标志着“数九寒天”开始，民间称“进九”。冬至是养生关键时期，宜早睡晚起，合理进补。北方有吃饺子、馄饨习俗，南方则食米团、长线面。古有“冬至大如年”之说，被视为吉祥之日，预示阳气回升，春渐临近。

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