2026年9月7日，我国迎来二十四节气中的白露。白露是秋季第三个节气，标志孟秋结束、仲秋开始，天气由暖转凉。此时太阳到达黄经165度，近地面水汽凝结成露，色白而得名。全国大部地区昼夜温差可达10℃以上，早晚寒凉，需适时添衣防感冒。养生宜滋阴润燥，多食梨、银耳等；民间有饮白露茶、酿白露米酒等习俗。

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