作者 / 米 奇
编辑 / 朱 婷
运营 / 狮子座
年末的数据盘点一如既往地喧嚣。云合数据显示，2025年上新国产季播综艺共321部，同比减少9部。其中综N代142部，同比增加2部；新综179部，同比减少11部——整体来看供给充沛。
百部上新量留下诸多记忆点，既有“如何呢又能怎”、“技能五子棋”洗脑热梗带来的荒诞快感；又有马思纯的手写信、房主任“真实版出走的她”的温情时刻；也不缺唐国强对时团脸盲、龚俊唱歌跑调、王安宇讲粤语把陈伟霆带跑偏等搞笑名场面……
2025年，综艺市场的核心趋势是价值深耕与真实回归。
一方面，户外真人秀、音乐竞技、喜剧竞技类节目仍处于热门，老牌综N代更稳定输出，坐上头部席位。多数节目在“情感”方面更注重回归生活的表达，同时不忘与文化符号的融合，将垂类题材做得更深入，松弛、真实成为关键词；
另一方面，招商市场理性调整下困境与变革并存，综艺“裸播”显著减少，但品牌方下手仍谨慎，饮料、食品、互联网等行业是大金主，主打“花小钱办大事”，头部IP更有机会获得多个品牌青睐，新节目黑马数量较少，整体招商数量获得个位数投放是常态。
“祛魅”成了口头禅，“情绪价值”成了社交硬通货。喧闹之下，观众审判的态度也愈发冷静了：全年综艺有7部综艺评分破8分，达到6分及格线的，共17部。
业内人士透露给kk，多数综艺仅在短视频营销费用方面就额外投入百万之多，壕气打法获得的性价比却常令人意外，无数打工人围坐加班期待的“上榜”“热转”“热搜”，结果有时难以交差。
精心编排的剧本、悬浮的人设、老套的玩法并不能撬动“爆款”，反倒是那些具备真实血肉、极致纯粹的内容，更容易在某天爆发开来，留存笑或泪。
文娱Talk 2025年度甄选之综艺篇章，不仅是对过去一年的总结，也意味着，在纷繁复杂的综艺选择面前，观众最终把喜好投向了真实、深度与持续的情绪共鸣。
“爱你老己”这句话，大家有在好好践行。
一、群像，是重头戏
2025年，综艺市场的尽头仍是“群像”。
网友乐此不疲地扎在《快乐大本营》考古切片视频评论区，力证“小时候的我不是傻子”，渴望“快乐家族”合体的热情空前旺盛。本质上大家是在怀念，那些年还没有被综艺工业化滤镜打造过的、本真的群体互动。
每个时代的观众都有自己的群像情怀，如今的综艺江湖，提供给观众的专属综艺家族，不止一个了。
《现在就出发》到第三季仍然能成为年度刷屏率最高的综艺，正是群像魅力留住了“老粉”。“出发家族”的集体羁绊在第三季越来越深，“熟人局”升级为“家人局”，他们大方“互怼”，也互相关心，看似被调侃“既不尊老也不爱幼”，本质上是玩得起、放得下的真实状态，令观众倍感舒适。观众爱看贾冰为大家做起饭，热热闹闹地齐聚一堂。第三季在搞笑度也有升级，把狼人杀等经典游戏玩出新花样，“舞蹈狼人杀”“歌词传声筒”制造了多数爆笑名场面。
多数发挥稳定的综N代，都已深谙如何以群像吸引观众——团魂是标配，真实羁绊是底色，不同家族要找到自身的独特气质，这事儿就能成大半。
每年都如同开盲盒的《花儿与少年》，具有“单季治愈、双季撕X”独特规律，今年的赢面不出意外地又来自群像塑造成功。
高能量魔丸那英与低能耗灵珠陈数，也能碰撞出坦诚合拍的相处哲学；龚俊告诉李沁重视自己的需求，让“不哭的孩子也有糖吃”，治愈到屏幕外的观众。这就有了马思纯收官时的手写信，观众陪着哭完你的哭你的。“七老童心”的团魂，是把低内耗、淡人团队的适配发挥到极致，关注团队需求的同时，不缺人情味。
《开始推理吧》重在体现嘉宾们的全员协作，“赫丽摸金宇”主打“一个都不能少”，推理时不愿给团队垫后，但甘愿为其他成员做“垫背”——这是多少群像的标配，若再搭配真实的互动呢？金靖与张凌赫的互怼大家爱看，周柯宇对迪丽热巴的守护大家爱嗑，不管谁出现，观众都能开心笑纳，网上呼唤第四季的帖子下，常伴随一句“必须全员到齐”。
《地球超新鲜》不玩群像综艺里常见的熟人局，而是现凑一个家族重新培养团魂，节目放大了李乃文、王玉雯、陈星旭的综艺感，遇上孙红雷、刘宇宁、龚俊等老综艺玩家，用的反套路、大大方方的互坑互救招数，中和了陌生局的尴尬，第一季算是成功“养成”。
《快乐的大人》是以沈月的高质量vlog为源起，节目打造起朋综，把观众爱看的沈月式真实生活质感，复刻进好友间舒适、轻松的互动，高质量陪伴+低浓度社交，是理想中的松弛感。
2025年，完美人设在综艺届不再吃香，观众厌倦了镜头里明星的“无暇”，而是开始渴望看到他们的真实一面。而当下流行的群像故事里，I人是E人的“玩具”，E人是I人的开嗓曲，一波又I又E的搭在一起，颇有一种“离了谁这个家都会散”的团结，会带给观众无数种嗑法。
更妙的是，最容易暴露明星缺点的综艺节目，罕见地以正向的方式，与“文艺工作者要有文化”形成了闭环。
这也正是因为，在群像魅力下，许多演员登上综艺可以露出真实面，无论ta是I人还是E人，遇上更合拍的团体、更适配的旅程，ta的不完美也可以被包容掉，ta的人格魅力更可以被花式解构。
二、深层变革发生在平静的一天
五十岁农村妇女房主任在平静的一天完成了自己的“出走”，她上综艺、打比赛，成为脱口秀的“女儿”，段子平铺直叙，重生却让人震撼落泪。
她们讲的是这些源自生活中的“小事”，观众想看的也是这些。2025的综艺市场，人格魅力代替了“人设面具”，“真实叙事”更需要重于“剧本痕迹”。综艺叙事要基于真实的底色发生，新的变化，不应只是停留在悬浮的噱头上，而是在细节肌理中生长。
2025年综艺市场的创新在嘉宾、内容、形式皆寻求突破，最直观的是综艺出现了一批新的“咖”。
ta们出现的创新点在于，适配性进行迭代、样貌更多元。
《脱口秀和ta的朋友们2》《喜剧之王单口季2》等谈话类节目，解锁了房主任、嘻哈、王小利、小帕等女性演员，她们凭借犀利观点与独特表达多次爆梗，让人笑中带泪，在综艺市场崭露头角；50后唐国强、70后李乃文、80后贾冰、90后王玉雯等新晋综艺咖，凭借鲜明风格发掘了节目上的新乐子。
流量明星垄断综艺市场的局面早已不复存在，2025的综艺市场在年龄圈层的研究上更大胆细分、与时俱进。《日落时分说爱你》把恋综“修罗场”对准50+熟龄，直接闯进银发赛道的节奏；《亚洲新声》的跨国音乐竞技聚焦在00后身上。综艺的新可能，在这些探索中发生。
内容上冒出了新的赛道与升级，女性、恋综、竞技领域，都迎来了新的故事。
《下一顺位是她》在“她综艺”的基础上，打造一场体育IP跨界运营领域的破次元联动。节目选45名不同职业背景的女选手，她们中有女团成员、网红博主、大学老师、拉拉队成员，结合体育大事件-NBA中国赛，和NBA球队实现首次内容共创合作，通过全国选拔拉拉队员，登上中国赛的舞台表演。属于内容创新+嘉宾迭代的双重升级。
《亚洲新声》开启了一趟“环亚洲音乐之旅”，直接把节目录制地点放在一艘巨大的游轮上，途径日本、越南、新加坡、马来西亚、中国香港等多个国家和地区，并邀请当地的歌手和导师参加，回归音乐本质的同时，打造耳目一新的音综舞台。
《我赞红人》把竞技场放在了自媒体创作者身上，把各自媒体平台的“当红炸子鸡”盘在一起，复刻起当代中国互联网生态的微观图景；《巴黎合伙人》主打跨国经营，李佳琦+尚雯婕的直播+外语优势，让明星职场经营故事变得干货满满。
2025的创新指向一个维度：不做猎奇，而要扎根现实需求。
三、为“情绪”买单
2025年，综艺爆款公式已变：宏大制作+顶流阵容，不一定能与“成功”划上等号，而精准情绪洞察+真实内容呈现，是获得打动观众的新通行证。
当每家的评判标准变得仅自己可见，无法真正统一的标准，来判断出谁是大爆款，已知的却是，观众在给高分这件事上是如此地谨慎，全年仅7部综艺破8分的现实，正是一场对综艺市场的集体“祛魅”。
寻找大爆款这件事，开始让位于更本质的追问：观众究竟想看什么？这个答案清晰多了，那就是：大家为“情绪”买单。
比如年底大火的“技能五子棋”。谁能想到无数喜人为新本子绞尽脑汁，第一个在《喜人奇妙夜2》大出圈的，竟是这样一首洗脑的荒诞之歌。它看似无厘头，却戳中了当代观众对“抽象”一事狂喜的本质——生活生活，无可奈何，抽象也是一种绝美的生活艺术。
当观众讨厌说教，主动投身于无意义、纯粹的快乐，而综艺要做的事情之一，就是制造这种快乐。
“纯粹”变成了观众的新情绪解药，多数节目精准地掌握了它，为这份情绪提供着出口。
《一路繁花2》，出场就是内娱乐子和文旅综艺的共创舞台，“影后的饭局”犀利点出内娱的乱象，刘嘉玲成为观众嘴替，对艺人生理需求直言不讳，啊这是能说的吗？老艺术家们才不管那套弯弯绕，旅行综艺搭配这么辛辣的佐料，姐们这是来对了。
同样“典”得让观众欲罢不能送上热议的，还有《姐姐当家》，董璇二婚这种娱乐圈秘辛，换个视角来看，是咱们女性共同寻找主体性的时代叙事；与原生家庭无法和解的不只是王琳，也是屏幕前的你我……这阵容，这困惑，镜头一照就是百味人生，看热闹的、自我疗愈的，都能在这节目上找到解法。
另一种纯粹，是在垂类领域深耕的沉淀。
《种地吧》第三季也没变了深耕“真实农耕”的初心，顶着第三季播出前换阵容的风雨，保留着节目本味。收官时从老粉的反馈来看，无论开始前的舆论环境多差，当镜头对准少年们勤勤恳恳从播种到收割的全过程，便都是晴天。
《一饭封神》也是如此，不需刻意制造太多竞技冲突，而是聚焦美食本身，镜头尽管把中国人对“吃”这件事的研究拍清楚，厨师技艺与非遗美食背后的匠人精神，不必多言，就浓缩在一盘盘写满中式饮食文化的佳肴里了。
这些作品共同指向了一个创作底层逻辑：不要虚假包装，不要夸大其词，适当娱乐、拒绝说教，在一个品类中沉下心深耕，用过程取悦观众，也足以站稳脚跟。
把最佳制作团队颁给米未，正是这个原因。《喜人奇妙夜》对于“喜”的深入挖掘，透露的是“深耕+创新”的内核。腾讯视频可以成为年度卓越贡献平台，也正是《现在就出发》《开始推理吧》等多个打动观众的综艺节目，能在流动的市场中持续与观众建立一次次同频的娱乐时刻。
再看2026年，《奇葩说8》的暌违回归；《再见朋友》未播先火，观众看热闹不嫌事儿大，《疯狂的浪浪山》抽象主理人经营民宿……是观众明确的期待，大家在新的一年，仍在渴望那份直抵人心的情绪价值。
展望新的一年，综艺市场也不缺热闹，各平台安排了多个热门节目回归，招商阶段可以看出，阵容上兼顾流量担当与精准适配，题材上音综、恋综是不可或缺保留节目，将从人物、内容多方面拓新。
老牌节目的回归、热门节目的持续创作，显然表明市场感受到了这场关于审美与判断的集体祛魅，新的一年，情绪价值会继续取代流量噱头，成为观众衡量综艺的核心标尺。
只要创作者们精准把握与观众同频的创作逻辑，紧扣观众审美、扎根垂类本质、传递真诚情绪，姿态与作品总有一个会动人。
