福建福州19岁高考生小辉（化名）高考结束后坚持每天打篮球锻炼。每次运动完出汗后，他习惯立刻饮用冰镇饮料降温。几天前，小辉打完篮球后照例猛灌一整瓶冰饮料，不到5分钟即感胸闷、胸痛，症状持续加重。尽管同伴及时拨打120将其送医，小辉仍抢救无效离世。

医生指出，剧烈运动后大量饮用冰镇冷饮是诱发急性心肌梗死的危险因素之一。夏季心梗诱因还包括空调温度过低、体质虚弱者受凉、暴饮暴食及寒凉食物、过度劳累与情绪波动等。

若需饮用冰饮，应至少休息3-5分钟待心跳平稳后再小口慢饮，也可将冰镇饮料放入温水约1分钟稍作回温。感冒发烧或腹泻期间严禁饮用冰饮料。心脏病患者在心慌、胸闷时绝对禁止饮用冰饮，无症状时也应尽量少饮。怕冷体质的孕妇及儿童最好避免饮用冰饮，清晨或夜间气温较低时也应避免。

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